تفاوت بین پرایاماما و تماشای پرانا چیست؟


پاسخ 1:

پرانایاما: دستکاری آگاهانه از الگوی تنفس برای جمع آوری پرانا و سپس گسترش بعد جریان پرانا ، پرایایاما است. اصطلاح "گسترش بعد" پرانا به معنای این است که می توانید حالتهای شرطی را از بین ببرید و ذهن قادر به تمرکز شود.

پراناها را می توان به عنوان احساسات و جریان آنها مشاهده کرد. احساس درجه حرارت به عنوان خنک یا گرما ، احساس سوزن سوزن شدن ، به عنوان احساسی که از درون بدن خارج می شود ، به عنوان کشش مغناطیسی یا جاذبه مغناطیسی ، مشاهده لرزش ها و غیره. این مشاهده احساسات و جریان آنها سرآغاز مشاهده پرانا است.

از نظر جسمی ، پراناز به عنوان تعادل / عدم تعادل هورمون ها و انتقال دهنده های عصبی قابل کنترل است.

ذهن توسط ارتعاشات (تنماترا) عناصر (زمین ، آب ، آتش ، هوا و فضا) تحریک می شود ، که توسط اندام های ادراک درک می شوند. این منجر به عملی (که مجدداً توسط پراناز ایجاد شده باشد) توسط ارگانهای عمل است.

درباره تات سات